La technique pour rouler en groupe

  • Cyclo Pornic

Un peu de littérature ce lundi matin pour mieux comprendre les principales règles et la technique lorsque l'on roule en groupe, bonne lecture.

  • La régularité : règle maîtresse
  • La conduite du vélo
  • Les relais
  • La tête du peloton Formation de deux lignes parallèles
  • Formation en éventail

Plus d'informations sur http://cyclopornic.wixsite.com/website/formations

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