La technique pour rouler en groupe
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Un peu de littérature ce lundi matin pour mieux comprendre les principales règles et la technique lorsque l'on roule en groupe, bonne lecture.
- La régularité : règle maîtresse
- La conduite du vélo
- Les relais
- La tête du peloton Formation de deux lignes parallèles
- Formation en éventail
Plus d'informations sur http://cyclopornic.wixsite.com/website/formations
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