Top articles

• Comment choisir un pneu de vélo de route ?

  06 mars 2022

  Pneu crevé suite à une coupure entre le pneu et la jante : 0 moyen de réparer, je dois changer le pneu monté en Tubeless (sans chambre à air)... L'aventure c... Ce guide a été élaboré en compilant les avis des différents sites de vente, mon expérience...

• Récupération vélo après une sortie : Adopter les bons gestes

  20 mars 2022

  Récupération vélo après une sortie : Adopter les bons gestes Vous venez de terminer votre sortie longue à vélo, vous êtes content de votre séance et vous ne rêvez que de vous détendre dans votre canapé. Mais pensez-vous que cela suffise pour vous remettre...

• Les applications pour créer des itinéraires vélo : le comparatif

  22 mars 2022

  Les applications pour créer des itinéraires vélo : le comparatif Sortir en vélo en analysant son itinéraire est devenu courant grâce aux applications et aux sites web dédiés. Même pour les déplacements deux-roues en milieu urbain, on anticipe nos parcours...

• BONNE ANNEE 2023

  07 avril 2022

  Cher(e)s ami(e)s Cyclotes et cyclos, Nous vous adressons tout d'abord nos meilleurs vœux de très bonne santé pour 2023, de la joie et du bonheur. Pour ce qui concerne notre activité, nous vous souhaitons une très belle année sportive. Nous vous attendons...

• EN ROUTE pour la parité !

  10 février 2023

  RECORD POUR LE GROUPE 2 lors de la sortie de Samedi 4 février : 25% DE FÉMININES Certes les esprits chagrins pourraient nous objecter : Bon d'accord mais le groupe 2 s'était scindé en deux mais 4 filles sur 16 quand même ! Bon d'accord mais le groupe...

• Apprenez à respirer pour rouler plus vite sur votre vélo

  10 octobre 2022

  Dans l'émission "Au tour du vélo" réalisée pendant le Tour de France, le médecin du sport Christophe Brun partage ses conseils santé. Apprenez à respirer pour rouler plus vite sur votre vélo Travailler sa respiration ne fait généralement pas partie de...

• Ruban de guidon, combien de types existe-t-il et comment le poser ?

  10 octobre 2022

  Bienvenue sur la chaîne Origine, apprenez à poser un ruban de cintre (parfois appelé guidoline). Vous y trouverez les conseils et astuces de nos mécaniciens qualifiés. Retrouvez les équipemen... Ruban de guidon, combien de types existe-t-il et comment...

• Un Bloqueur de pub que j'ai testé 1 mois me parait simple et efficace

  21 décembre 2022

  Un "bloqueur" de publicités que j'ai testé et qui m'a l'air simple et fiable. (attention ce n'est qu'un avis de ma part, à vous de choisir) Ublock Origin est un bloqueur de publicité basé sur le navigateur qui donne la priorité à un blocage simple et...

• Vélo et froid, c'est bon jusqu'à quel point ?

  20 janvier 2023

  Vélo et froid, c'est bon jusqu'à quel point ? Frissons, claquements de dents, chair de poule, muscles qui se rigidifient... Lorsque les températures deviennent particulièrement basses, certaines précautions sont à prendre. Pédaler en hiver n'est pas sans...

• GÉNÉRALITÉ - Sport et froid, quels risques pour la santé ?

  20 janvier 2023

  Sport et froid, quels risques pour la santé ? Faire du sport alors que les températures font grelotter jusqu'au mercure du thermomètre relève d'une certaine force de caractère, ou d'une addiction consommée au sport... Lorsque l'hiver pointe le bout du...

• ENTRAINEMENT : MOULINER, À QUOI ÇA SERT

  31 octobre 2021

  ENTRAINEMENT : MOULINER, À QUOI ÇA SERT Partager la publication "Entrainement : Mouliner, à quoi ça sert" Entraînement – Mouliner Mouliner ? À quoi ça sert ? Après la mode du pédalage en force (en tournant les jambes à faible fréquence), on en revient...

• Sorties du Club et météo. Des modifications décidées par les capitaines de route

  23 janvier 2023

  Le semainier est le document qui récapitule toutes les activités sportives du club, il est toutefois pertinent de prendre en compte les contraintes météorologiques. Les capitaines de route référents sont donc invités par groupe (1, 2, 3, 4, randonneurs,...

• Vive le VTT . Il Véhicule Toutes et Tous

  23 février 2023

  A la campagne ! Vers la mer ! Pas peur ! Premier arrivé à Saint NAZAIRE… à la nage ! Pas cap ? François (Calais) nous a fait part de son bonheur à rouler dans ce groupe les jeudis après midi à partir de la RIA pour des sorties dites « light » * ou se...

• Festival du Voyage à Vélo à Nantes le 18 mars 2023

  03 mars 2023

  L’antenne de l’ Association Cyclo Camping International (CCI) de NANTES organise à la Manufacture le 18 mars 2023, le festival du voyage à vélo. Accès gratuit aux stands et ateliers. Accès payant aux projections : 3€ un module, 5€ deux modules, 7€ trois...

• La sécurité à vélo | DÉCEMBRE 2022 et comment rouler sous la pluie en toute sécurité

  20 décembre 2022

  Rouler à vélo peut dans certains cas s'avérer dangereux et peut vous exposer à un risque d'accident important, voici donc tous nos conseils afin de rouler en toute sécurité. _________________... Faire du vélo sous la pluie et par temps humide rend les...

• À la demande de certains d'entre vous, votre espace FFVélo - accès licence

  09 février 2022

  accès à votre espace FFVélo - accédez à votre licence

• Vidéo pédagogique sur la sécurité de circulation en peloton cycliste

  11 février 2022

  Un film imaginé par Gaël Denéchère, ASPTT ANGERS TRIATHLON, dans le cadre de sa formation BF5, pour aider les encadrants vélo à améliorer la sécurité de circ...

• LICENCES 2023 - TOUS LES DOCUMENTS À TÉLÉCHARGER, COPIER, IMPRIMER

  18 novembre 2022

  Le mode d'emploi prise de licence 2023, - Le bulletin d'adhésion saison 2023, - Un formulaire certificat médical, - L'auto-questionnaire de santé QS-SPORT, - Un résumé de la notice d'informati...

• Vélo sur route : comment pédaler de façon efficace

  30 septembre 2021

  Lorsque vous pédalez, êtes-vous bien positionné sur votre vélo? Vos changements de vitesse sont-ils optimaux? Notre entraîneur de vélo et ancien cycliste pro...

• BREVETS FEDERAUX de mars 2023

  01 mars 2023

  Cyclo Pornic Côte de Jade vous encourage à participer aux brevets fédéraux 100 km et 150 km organisés en mars 2023 par des Clubs voisins affiliés à la FFVélo (Cf. fichier joint) Samedi 11 mars à VERTOU Brevet 100 km Samedi 18 mars à PORNICHET Brevet 150...

• La Verticale des corsaires du vendredi 5 mai au 8 mai 2023

  19 décembre 2022

  Dossier complet à retrouver dans votre espace adhérents en cliquant sur le lien ci-dessous LA VERTICALE DES CORSAIRES

• Nouveau C.A. 2023

  21 décembre 2022

  Cliquez sur le lien ci-dessous Nouveau C.A. Cyclo Pornic 2023

• SEMAINIER 2003

  01 mars 2023

  Veuillez trouver les mises à jour 2023 (semainier, circuits) dans votre espace adhérent ou cliquez sur le lien ci-dessous SEMAINIER 2023

• Station réparation Vélo Décathlon

  13 octobre 2022